グルメ 里芋の食べ過ぎはどうなる？下痢・腹痛の原因と1日の目安量【芋名月】 2026年9月9日 auto-writer スーパーの野菜売り場に、泥つきの里芋が並びはじめましたね。 煮っころがしに豚汁、いとこ煮と、これから食卓に登場する回数がぐんと増える時期です …
グルメ 落花生の食べ過ぎで下痢に？鼻血・ニキビの噂の真相と1日の目安量 2026年9月7日 auto-writer 秋になると、掘りたての生落花生やゆで落花生が店先に並びはじめますよね。 殻をパチンと割りながら食べていると、なんだか手が止まらなくなりません …
グルメ みかんの食べ過ぎは1日何個まで？手が黄色くなる柑皮症の原因と対処法 2026年9月7日 auto-writer スーパーの店先に、皮に青みの残るみかんが並びはじめましたね。 皮を手でむけて、包丁もお皿もいらない手軽さは、忙しい毎日には本当にありがたいで …
グルメ いちじく食べ過ぎで下痢に？1日何個まで＆子どもは何歳から食べていい？ 2026年9月3日 auto-writer スーパーの果物売り場にいちじくが並びはじめると、秋が来たなと感じますよね。 いちじくには初夏に実る夏果と、夏の終わりから秋にかけて実る秋果が …
グルメ きのこの食べ過ぎで下痢や腹痛に？1日の目安量と子どもの注意点 2026年9月2日 auto-writer きのこはハウス栽培が中心で一年中買えますが、秋になるとスーパーの売り場がぐっと充実して、つい何パックもかごに入れてしまいますよね。 価格の変 …
グルメ ぶどうの食べ過ぎは1日何粒まで？下痢・腹痛の原因と子どもの適量を解説 2026年8月28日 auto-writer 大粒のぶどうやシャインマスカットが並ぶ季節になると、つい一房まるごと食べてしまった…なんてこと、ありませんか。 甘くてジューシーで、皮ごと食 …
グルメ 銀杏の食べ過ぎは1日何個まで？子どもの症状と目安量、拾い方の注意点 2026年8月27日 auto-writer 秋になるとスーパーの店先や八百屋さんに並ぶ、ぷっくりと黄緑色の銀杏（ぎんなん）。 茶碗蒸しに入っていたり、居酒屋で串焼きになって出てきたりす …
グルメ 柿の食べ過ぎはどうなる？1日何個までかとお腹への影響をやさしく解説 2026年8月23日 auto-writer 秋になるとお店に並びはじめる柿、つやつやしたオレンジ色を見るだけで季節を感じますよね。 ビタミンCやカリウムなどの栄養素も含まれていて、旬の …
グルメ 梨の食べ過ぎは1日何個から？下痢・お腹の張りが起こる理由と目安量 2026年8月23日 auto-writer 梨がスーパーに並びはじめると、いよいよ秋だなと感じますよね。 シャリシャリした食感と上品な甘さで、子どもも大人もつい手が伸びる果物です。 で …
グルメ 月見団子はいつ食べる？供えた後の食べ方と日持ち目安【十五夜2026】 2026年8月23日 auto-writer 9月に入ってスーパーやコンビニに月見団子が並びはじめると、そろそろ十五夜だなと感じますよね。 でも、いざお供えしようとすると「これって、いつ …
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