七五三で親のNG服装完全ガイド！母親・父親が避けるべき15の失敗例

お子さんの七五三、子どもの晴れ姿を楽しみにしている一方で、

「親は何を着ればいいの?」

「失敗したくない!」

って悩んでいませんか。

実は私も長男の初めての七五三のとき、服装選びで本当に迷ったんです。

ネットで調べれば調べるほど「これもダメ、あれもダメ」って情報ばかりで、結局何を着ていいのか分からなくなってしまって…。

そこでこの記事では、七五三の親の服装で「これだけは避けたい!」というNG例を、母親・父親・祖父母それぞれに分けて詳しく解説していきます。

この記事を読めば、七五三当日に「あっ、この服装失敗だった…」なんて後悔することはありません。

先輩ママの実体験も交えながら、2025年最新の情報をお届けしますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

七五三の親の服装これだけは絶対NG！基本マナー

まずは基本中の基本から確認していきましょう。

七五三の服装選びには、押さえておきたい大切なルールがあるんです。

主役より目立つ服装は絶対NG

七五三の主役はあくまで子どもなので、親は子どもの晴れ着を引き立てる服装を選ぶことが大切なんですよ。

これ、頭では分かっていても意外と難しいんですよね。

「せっかくの記念日だから私もおしゃれしたい!」って気持ち、すごく分かります。

でも、真っ赤や蛍光色、ショッキングピンクなど原色系の強い色は、落ち着きがなく見えてお祝いの場にはふさわしくありません。

ジーンズやTシャツ、ジャージー素材のワンピースは、ラフでカジュアルな印象になるので避けるべきなんですね。

「でも、子どもの世話をするから動きやすい服がいいんじゃない?」って思いますよね。

でも、七五三は伝統的な神前儀式・祝い事のひとつであるため、フォーマルやセミフォーマルな服装を心がけることが大切なんですよ。

絶対に避けたいカジュアルアイテム

• ジーンズ(デニムパンツ)
• Tシャツ、タンクトップ
• パーカー、トレーナー
• スウェット素材の服
• スニーカー
• リュックサック

「セミフォーマルって何?」って思った方もいるかもしれませんね。

簡単に言うと、入園式や卒園式で着るような、きちんとした上品な服装のことです。

スーツやワンピース、セットアップなどがこれに当たりますよ。

格の不一致が写真をチグハグにしてしまいます

これ、意外と見落としがちなんですが、すごく重要なポイントなんです。

子どもが洋装なのに母親が和装というのは原則、避けるべきです。

なぜかというと、和装のほうが洋装よりも格が高くなるため、子どもが主役という原則に反してしまうからなんですね。

格の合わせ方の基本ルール

• 子どもが和装→親は和装でも洋装でもOK
• 子どもが洋装→親も洋装にする
• 夫婦間でも格を揃える(母親がフォーマルなら父親もフォーマルに)

私も最初は「格って何?」って感じだったんですが、要は「服装のフォーマル度」のこと。

両親の服装の格が揃っていないと、写真に統一感がなくチグハグな印象になってしまうので、夫婦でしっかり相談して決めることが大切です。

母親(ママ)の服装でよくあるNG例15選

ここからは、母親の服装でよくある失敗例を具体的に見ていきましょうね。

【色・柄編】派手すぎる色や柄は避けましょう

NG例1:原色系の派手な色の服

真っ赤、蛍光色、強い黄色、ショッキングピンクなど、原色系の強い色のドレスやスーツは、落ち着きがなく見えお祝いの場にはふさわしくありません派手なアニマル柄、大ぶりの幾何学模様、全身に広がるような大胆な花柄も、子どもより目立ってしまうので避けるべきなんです。

「せっかくだからおしゃれな柄物を着たい!」という気持ちは分かりますが、七五三では控えめが正解なんですよね。

避けたい柄

• ヒョウ柄、ゼブラ柄などのアニマル柄
• 大きな花柄(全体に広がるもの)
• 強い幾何学模様
• ストライプでも太すぎるもの

無地か、あっても小さめの控えめな柄を選ぶと安心ですよ。

NG例3:ギラギラ光る素材

ギラギラとするようなスパンコールやラメが派手な素材も避けるべきとされています。

ただし、2024年のトレンドとして光沢感のあるアイテムが人気という情報もあるので、「上品な光沢」と「派手なギラギラ」は違うんですよね。サテンのような上品な光沢感ならOKなんですよ。

【デザイン編】露出の多い服装は神社にふさわしくありません

NG例4:ミニスカート・短すぎるスカート

七五三でのママの服装は、スカートなら膝が隠れるぐらいの丈が最適なんです。

これ、私も失敗しかけたんですよ!独身時代に買ったスーツのスカートを着ようと思ったら、思ったより丈が短くて…。七五三では、ご祈祷で座る機会や、お子さまと接する時にかがむなどの姿勢を取らなければいけないこともありますから、短いスカートだと本当に困るんですよね。

理想のスカート丈

• 膝が隠れる長さ
• 膝下5cmくらいまで
• 座っても膝が見える程度ならギリギリOK

NG例5:胸元が大きく開いた服

胸元の開きが大きいワンピースは、七五三の母親の服装としては不適切なんですね。

神社は神聖な場所ですから、露出は控えめにするのがマナーなんです。

NG例6:ノースリーブ・キャミソール

透け感のあるキャミソールや、ノースリーブは七五三という伝統的な行事にはふさわしくないとされています。

「でも、10月って暑い日もあるし…」って思いますよね。2024年は例年より気温が高い日が続いたので、2025年も同様の可能性があります。そういう場合は、薄手のジャケットやボレロを羽織って、神社では肌を隠すようにするといいですよ。

【靴・小物編】意外と見落としがちなNGアイテム

NG例7:ピンヒール・高すぎるヒール

神社は砂利道も多く、高めのヒールは歩きにくいんですよね。

私の友人は、おしゃれな10cmのピンヒールで行ってしまって、参拝中ずっとヒールが砂利に刺さって歩きづらかったそうです。しかも、エナメルなどの素材の場合、ヒールの部分がめくれやすく、靴が傷んでしまうこともあるんですって。

おすすめの靴

• ローヒール(3-5cm程度)
• 太めのヒール
• ローファー
• パールやビジューのついた上品なパンプス

NG例8:スニーカー・ブーツ

スニーカーやブーツは、フォーマルなスタイルに合わないため避けるべきなんです。

「動きやすいからスニーカーで…」という気持ちは分かりますが、セミフォーマルの服装にスニーカーを合わせると、全体のバランスが崩れてしまうんですよね。

NG例9:カジュアルすぎるバッグ

リュックサックや布製のトートバッグなど、カジュアルすぎるバッグもNGなんです。

おすすめのバッグ

• フォーマルなハンドバッグ
• 小ぶりのショルダーバッグ
• ベージュ、グレー、ブラックなどベーシックカラーのもの

NGを避けるために、私も実際に七五三専用のセレモニースーツを準備したんですよ。

入学式や卒業式にも使えるデザインを選んだので、長く活用できて本当に助かっています。

こちらのようなシンプルで上品なデザインなら、どんな場面でも安心して着られますね。

セレモニースーツをお探しなら、こちらのようなシンプルで上品なデザインがおすすめです。

NG例10:派手すぎるアクセサリー

ギラギラとするようなスパンコールやラメが派手な素材と同じで、アクセサリーも派手すぎるのはNGなんです。

避けたいアクセサリー

• 大ぶりすぎるイヤリング
• ジャラジャラした重ね付けのブレスレット
• キラキラ光る大きなブローチ

おすすめのアクセサリー

• パールのネックレス(1連または2連)
• 控えめなデザインのイヤリング
• 上品な小ぶりのブローチ

小物選びって後回しにしがちですが、実は全体の印象を大きく左右するんです。

私はパールのネックレスとシンプルなバッグを新調して、写真映りもぐっと良くなりました。

NG例11:素足

これ、意外と見落としがちなんですが、素足はフォーマルな場にふさわしくないとされています。

たとえ夏場でも、ストッキングは必須なんですよ。ベージュの肌色ストッキングを選びましょうね。

NG例12:よれよれの服・サイズの合っていない服

七五三では記念の家族写真を撮るため、古くよれよれとなった服やサイズの合っていない服は見栄えが悪くなってしまいます。

全身黒や紺でもブローチなどの小物で華やかさを足すことが大切なんです。

喪服のような真っ黒コーディネートは、お祝いの席には不向きなんですよね。黒を選ぶなら、明るい色のインナーやアクセサリーで華やかさをプラスしましょう。

NG例14:ジャージー素材・綿素材のワンピース

ジャージー素材や綿素材のワンピースは、ラフでカジュアルな印象になってしまいます。

見た目はきれいでも、素材がカジュアルだとフォーマル感が出ないんですよね。

ポリエステルやウール、サテンなど、きちんと感のある素材を選びましょう。

NG例15:子どもの着物と色がかぶりすぎる服

これは「NG」というより「避けたほうがいい」レベルなんですが、お子さんと色柄が被らないように注意することも大切なんです。

子どもが赤い着物なのに母親も赤いスーツだと、写真で見たときに色が混ざって、主役が誰だか分からなくなってしまうことも…。

父親(パパ)の服装でありがちNG例10選

次は父親の服装について見ていきましょうね。

パパの服装選びって意外と悩みますよね。

カジュアルすぎるアイテムは要注意です

NG例1:ジーンズ

ジーンズは元々作業着の役割があり、神社にお参りに行く神聖な儀式である七五三の服装には向きません。

ジーンズやスウェットなどのあまりにカジュアルすぎる服装は七五三になじみません。

夏場ではTシャツやタンクトップ、スウェット、短パンなどがNG。

トレーナーやパーカー、カーディガンなど普段使いのカジュアルアイテムはふさわしくありません。

フォーマルもしくはセミフォーマルを基本に選ぶ必要があります。

父親におすすめの服装

• ダークスーツ(黒、紺、グレー)
• 白や淡い色のシャツ
• 落ち着いた色のネクタイ
• 革靴

うちは普段のビジネススーツに明るめのネクタイを合わせて解決しました。こういったセット商品なら、コーディネートで迷うこともなくて便利ですよ。

派手なネクタイや時計も主役を食ってしまいます

NG例5:派手すぎる色・柄のネクタイ

あまりにも派手すぎる色や柄がデザインされた服は、七五三の主役はあくまでも子どもなので選ばないようにするべきなんです。

真っ赤なネクタイや、キャラクターものの柄ネクタイは避けましょう。無地か、控えめなストライプやドット柄が安心ですよ。

NG例6:カジュアルな時計・アクセサリー

スポーツウォッチやカジュアルなアクセサリーは、フォーマルスーツに合わないんですよね。

おすすめの時計

• シンプルなデザインの腕時計
• 革ベルトまたはメタルバンド
• 派手すぎない文字盤

NG例7:派手な色のシャツ

明るめの色のシャツで華やかさを足すのは良いんですが、蛍光色やビビッドカラーは避けましょう。

白、淡いブルー、淡いピンクなど、上品な色合いがおすすめですよ。

NG例8:よれよれのスーツ

体型が変わってパツパツとなっているのであれば、新調した方が良いでしょう。

久しぶりにスーツを着る方は、事前に試着して、サイズが合っているか確認してくださいね。

NG例9:ネクタイなし(ケースバイケース)

七五三の服装には明確な決まりはないため、ネクタイがなくても大丈夫とされていますデニムやTシャツ、パーカー、トレーナーといったカジュアルすぎる服装は好ましくありません色無地の着物(一つ紋がおすすめ)

• フォーマルなワンピース
• セットアップスーツ
• 落ち着いた色合いのもの

【祖父】

• 紋なしの羽織袴
• ダークスーツ
• セミフォーマルな服装

黒紋付羽織袴は格が高すぎるので避けましょう。

両家の格が合わないと気まずい雰囲気になります

両家の祖父母の格がちぐはぐだと、格の上下が発生し、気まずい雰囲気になる可能性があるんです。

これは本当に大切なポイントなんですよね。事前に両家で「どのくらいの服装で行くか」を相談しておくことをおすすめします。

お子様やご自身の服装とのバランスを考えながら、服装をざっくりと指定して伝えておくと、祖父母様も安心して当日をむかえられるでしょう。

シーン別で見る!こんな服装はNGなんです

七五三って、実はいろんなシーンがあるんですよね。

それぞれのシーンに合った服装選びが大切なんです。

神社参拝でのNG服装

お参りの際に帽子を取ることからも分かるように、神社は厳かな場所なんですよね。

神社参拝でNGな服装

• 帽子をかぶったまま参拝する
• 素足にサンダル
• 露出の多い服
• カジュアルすぎる服装

神社は階段も多く、スカートが短いと視線を気にしてしまうこともあります。

和装は洋装に比べて身動きが取りづらくなります。

例年より気温が高い日が続くという傾向があります。2025年も暖かい可能性が高いので、10月前半は特に注意が必要なんです。

10月のNG服装

• 厚手の生地の服(暑すぎる)
• ウールの重いスーツ
• 長袖の下に厚手のインナーを重ね着

10月は「秋だから涼しい」と思いがちですが、日中は25度を超える日もあります。

きちんと感と機動力を発揮するワンツーコーデにアウターを羽織るなど、調節できる服装がおすすめですよ。

11月の七五三(本番シーズン)の服装選び

11月15日前後が七五三の本番シーズンですよね。この時期が一番バランスが取りやすいんです。

11月におすすめの服装

• 薄手のジャケット+スカート/パンツ
• 長袖のワンピース
• 薄手の和装

この時期なら、標準的な秋物の服装で問題ありませんよ。

12月の七五三は防寒対策も忘れずに

最近は混雑を避けて12月に七五三をされる方も増えているんですよね。

12月のNG服装

• 薄手のワンピース一枚のみ
• ストッキングだけ(タイツも検討を)
• 防寒を考えずに選んだ服

12月は寒いので、ブランケットやストールを持参することをおすすめします。

ただし、カジュアルすぎる防寒着はNGなので、フォーマルなコートやショールを選びましょうね。

NGな服装を避けるための具体的チェックリスト

さあ、ここまで読んできたら、「結局どうチェックすればいいの?」って思いますよね。

当日の朝に使える簡単なチェックリストを作りましたので、ぜひ活用してくださいね。

【母親】七五三服装チェックリスト

□ 色は派手すぎない(黒・紺・ベージュ・グレーなど)
□ スカート丈は膝が隠れる長さ
□ 胸元・肩の露出は控えめ
□ 靴はローヒールのパンプス
□ ストッキング着用
□ アクセサリーは控えめ(パール推奨)
□ バッグはフォーマル用
□ 子どもの服装より格下または同等
□ 夫の服装と格を揃えている
□ 小物で華やかさをプラス
□ ジーンズ・Tシャツ・スニーカーを避けている
□ よれよれ・サイズ不一致の服を避けている

【父親】七五三服装チェックリスト

□ スーツまたはジャケパンスタイル
□ シャツは白または淡い色
□ ネクタイを着用(ご祈祷がある場合は必須)
□ 靴は革靴
□ ジーンズ・Tシャツ・スニーカーを避けている
□ 派手すぎる色・柄を避けている
□ 妻の服装と格を揃えている
□ よれよれ・サイズ不一致のスーツを避けている

【共通】家族全体のチェック

□ 家族全体で統一感がある
□ 子どもが一番華やかに見える
□ 全員がセミフォーマル以上
□ 祖父母がいる場合は格を揃えている
□ 写真映りを考慮している
□ 動きやすさも考慮している

もしNGな服装を選んでしまったら?当日の対処法

「え、この記事を読んだら、もう用意した服がNGだった!どうしよう…」って焦っている方もいるかもしれませんね。

大丈夫ですよ、対処法があります。

小物で調整する方法

• 黒一色の服装なら→明るい色のストールやブローチを追加
• 少しカジュアルすぎる服なら→フォーマルなジャケットを羽織る
• 地味すぎる服装なら→パールのネックレスやコサージュで華やかさをプラス

当日までに準備できる場合

• レンタル衣装の利用を検討する
• 写真スタジオでは親の衣装もレンタルできる場合があるので、問い合わせてみる
• ファストファッションのフォーマルラインを活用する

どうしても対処が難しい場合

• 家族写真は前撮りで撮影して、当日は動きやすさを優先する
• スタジオ撮影だけフォーマルな服を着る

私も長女のときは準備不足で、当日慌ててコサージュを買いに走った経験があります。でも、小物を追加するだけでもだいぶ印象が変わるものなんですよね。

よくある質問

Q1. 子どもが洋装なのに、私は着物を着たいのですが大丈夫ですか

A. 子どもが洋装なら母親も洋装にする必要があります。和装のほうが洋装よりも格が高くなるため、子どもが洋装なのに母親が和装というのはNGなんです。どうしても着物を着たい場合は、お子さんにも和装を選んであげてくださいね。

Q2. 母親が着物で、父親がスーツというのは変ですか

A. 母親が着物、父親がスーツの組み合わせは特に問題ありません。ご両親の格がそろっていれば、写真も違和感はないでしょう。ただし、母親が訪問着で、父親がモーニングなど、格が異なるコーディネートにしてしまうと、チグハグな印象になるので注意してくださいね。

Q3. パンツスーツはOKですか

A. もちろんOKですよ!子どものお世話や砂利のある神社での移動を考えると、スカートよりパンツを選ぶ人も多いんです。動きやすさを重視するなら、パンツスーツは賢い選択ですね。

Q4. 黒いスーツしか持っていないのですが大丈夫ですか

A. 黒いスーツは定番なので問題ありませんよ。ただし、全身黒や紺でもブローチなどの小物で華やかさを足すことが大切です。白やピンクのブラウス、パールのネックレス、明るい色のコサージュなどで華やかさをプラスしましょうね。

Q5. 授乳中なのですが、どんな服装がいいですか

A. 授乳中のママは本当に大変ですよね。前開きのワンピースやセットアップなら、授乳もしやすくておすすめですよ。ジャケットとスカート(またはパンツ)のセパレートタイプを選ぶと、授乳のときも便利なんです。

Q6. ネイルは派手にしても大丈夫ですか

A. ネイルも服装と同様、控えめで上品な装いが基本です。派手なネイルアートやビビッドカラーは避けて、ヌードカラーやピンク、控えめなフレンチネイルなどがおすすめですよ。

Q7. 祖父母も参加しますが、事前に何を伝えればいいですか

A. お子様やご自身の服装とのバランスを考えながら、服装をざっくりと指定して伝えておくと、祖父母様も安心して当日をむかえられるでしょう。

「セミフォーマルな服装で」「スーツやワンピースのような、少しきちんとした服で」など、具体的に伝えると安心ですね。

まとめ

さあ、ここまで読んでいただいて本当にありがとうございます!七五三の親の服装で避けるべきNG例、しっかり理解できましたか。

七五三の服装選びって、最初は難しく感じますよね。でも、このNG例を避けて、お子さんを引き立てる上品な服装を選べば、きっと素敵な記念日になりますよ。

私も最初は「失敗したらどうしよう」って不安でしたが、基本を押さえて準備したら、当日は自信を持って参加できました。

写真を見返すたびに「あのとき、ちゃんと準備しておいてよかった」って思うんです。

あなたとお子さんにとって、最高の七五三になりますように。